Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
-

Нэй-Дань 内丹
Практический семинар по укреплению здоровья и долголетия
1–5 июня 2026 • Болгария, Бяла
Этот семинар — приглашающая дверь в искусство Нэй-Дань: даосской практики, которая помогает восстанавливать естественную цельность, пробуждать силу и находить опору в самом сердце своей природы.
Подойдёт тем, кто хочет:
• улучшить здоровье и увеличить долголетие,
• восстановить жизненные силы,
• получить работающие инструменты саморегуляции.
Программа основана на традиционной даосской школе Нэй-Дань — Пути культивации жизни.
Что такое Нэй-Дань
Нэй-Дань — это внутренняя алхимия, духовно-телесная практика, направленная на преобразование энергии, сущности и духа человека ради достижения глубокой гармонии, долголетия и того, что в даосской традиции называют «истинным бессмертием».
Это путь возвращения к источнику — к природному состоянию цельности, которое предшествует дуальности.
Нэй-Дань — проверенная тысячелетиями система укрепления организма и развития устойчивости.
Что включает семинар
• Простая и эффективная базовая практика «Тайцзи Возвращения Весны»
• Чёткие теоретические ключи: основы Нэй-Дань, Дао Дэ Цзин, Пять Элементов
• Практические рекомендации по ритмам, питанию, дыханию и режиму дня
• Индивидуальные советы по интеграции практики в повседневность
Ожидаемые результаты
После семинара у вас будет:
Понимание принципов работы с энергией и телом.
Базовая практика как основа дальнейшего духовного пути.
Инструменты для улучшения сна, восстановления сил и снижения стресса.
Поддержка и возможность продолжить обучение (онлайн и офлайн) в традиции даосской школы .
Система совершенствования для долгосрочного укрепления здоровья и развития дела вашей жизни.
Локация: Бяла, Болгария
Ретрит-центр Surya, 250 м от моря
Регистрация: ursulenko13@gmail.com
Телеграмм: @daoursulenko
